Cuidado mayores Madrid
Consulta On-line
CONTACTE CON NOSOTROS

Cómo hacer movilizaciones en personas mayores y dependientes: Maniobras más frecuentes

Saber cómo realizar las movilizaciones que sean necesarias de personas mayores o dependientes es fundamental para cualquier persona que se dedique al cuidado de mayores. Tanto si se trata de un familiar como una persona contratada para tal fin, es importante contar con dicho conocimiento.
Desde MIT Servicios de Asistencia, empresa especializada en el cuidado del mayor de Madrid, ya explicamos en un artículo anterior en qué consiste y qué consejos básicos se han de tener en cuenta.
En esta segunda parte explicamos de forma precisa cómo llevar a cabo las movilizaciones más habituales de una persona mayor de forma correcta.

MOVILIZACIÓN DE PERSONAS ENCAMADAS

Desplazamientos laterales: cuando debemos cambiar la postura de la persona postergada en la cama, de un lado a otro, procederemos de la siguiente forma:

- Quién vaya a asistir a la movilización debe colocarse en el lado donde vaya a realizarse el desplazamiento. Por ejemplo, si va a cambiar del lado derecho al izquierdo, colocarse en el lado izquierdo.

- La persona encamada debe preparar su postura, colocando las manos en la tripa y flexionando sus rodillas.

- Una vez bien posicionados ambos, el cuidador deberá pasar su antebrazo por debajo del encamado, a la altura de los omóplatos y desplazarlo suavemente hacia él. Seguidamente, colocará el antebrazo por debajo de su cintura pélvica, desplazando nuevamente hacia él.

- Finalmente, colocará su antebrazo por debajo del hueco posterior de sus rodillas, realizando de nuevo un desplazamiento.

Decúbito lateral: para cambiar de postura a la persona que se encuentra bocaarriba a una postura lateral deberemos proceder de la siguiente manera:

- Giraremos la cabeza de la persona hacia el lado donde queramos girar su cuerpo.

- Separaremos ligeramente el brazo que queda más cercano al borde de la cama.

- Flexionamos la pierna contraria al lado donde queramos hacer el giro, de tal forma que queda apoyado el pie sobre el colchón.

- El cuidador colocará su mano a nivel del hombro, indicándole que apoye su antebrazo sobre nosotros. La otra mano libre la colocaremos sobre la pierna flexionada.

- Una vez que verifiquemos que tanto nuestra postura como la de nuestro familiar es correcta, procederemos a realizar el giro.

Pasar de la cama a sedestación: deberemos partir siempre de una postura de decúbito lateral, cerca del borde de la cama, que se llevará a cabo tal y como se ha explicado en el párrafo anterior.

- El cuidador debe colocar su mano al nivel de los omóplatos de la persona encamada, de tal forma que a la vez sujete con su antebrazo su cabeza, con el fin de que no cuelgue ni se someta a tensión al levantarla.
- Con la otra mano, rodeará las piernas a la altura de la parte posterior de las rodillas.
- Una vez correctamente colocados, deberá subir a la vez el tronco y paralelamente bajar las piernas.

MOVILIZACIONES DE PERSONAS EN SILLA DE RUEDAS

Recolocación hacia atrás: para mantener la correcta postura de una persona que se encuentra en silla de ruedas es necesario que esté bien sentada hacia atrás con el apoyo total de la espalda.

Para movilizar a la persona y colocarla lo más atrás posible en la silla deberemos proceder de la siguiente manera:

- El cuidador, deberá colocarse por la parte de atrás de la silla y asegurase de que la persona está correctamente alineada en la postura, manteniéndose recto.

- El cuidador le pedirá o inclinará cuidadosamente el tronco de la persona hacia delante a la vez que colocamos nuestros brazos por debajo de sus axilas.

- Una vez la postura de ambos sea la correcta deberemos hacer una maniobra hacia arriba y hacia atrás de forma que le coloquemos lo más atrás posible en el asiento de la silla, con la espalda correctamente apoyada en el respaldo.

Es importante recordar también que al hacer esta maniobra de empuje someteremos a nuestra espalda a tensión por lo que nos aseguraremos de estar en buena postura, con rodillas ligeramente flexionadas y espalda recta, intentando repartir todo el peso de forma equilibrada y sobre las piernas para no cargar nuestra espalda.

Colocación en el borde de la silla: se trata de la postura contraria a la anterior, y necesaria cuando queramos cambiar de postura a nuestro familiar, por ejemplo a la postura de bipedestación.

En este caso el cuidador debe colocarse delante de la persona en silla.

- La maniobra consiste en manejar primero una pierna para colocarla en posición y luego la otra.

- Por un lado, colocaremos nuestra rodilla y nuestro pie haciendo de tope para que no resbale con el movimiento.

- Colocamos nuestro antebrazo sobre sus omóplatos y la otra mano sobre la cadera de la pierna que vayamos a mover.

- Una vez afianzada bien la postura procederemos a trasladarlo hacia delante, de forma que se libere la otra pierna y se adelante. Procederemos de igual forma con la otra pierna.
Esta maniobra deberemos realizarla tantas veces sean necesarias hasta que se alcance la postura deseada.

CÓMO REALIZAR LAS TRANSFERENCIAS

Las transferencias hacen referencia a los cambios de postura, planos y/o superficie

Pasar de sedestación a bipedestación: o, lo que es lo mismo, pasar de la postura de sentado a la postura de pie.

Antes de realizar este cambio deberemos colocar a la persona mayor lo más cercana al borde posible para facilitar la maniobra posterior.
Lo ideal será que en todo momento esté sentada sobre superficies firmes, que además de contribuir a estar en mejor postura mientras se mantiene sentado, ayudan posteriormente cuando sea el momento de cambiar de posición.

- La persona deberá por tanto encontrarse sentada al borde de la silla con la espalda erguida, por lo que debemos prestar especial cuidado a que su postura sea la correcta. Además, deberá colocar los pies en el suelo.

- Una vez nos aseguramos de que la postura es correcta, el cuidador debe colocarse enfrente, fijando sus propias rodillas contra las de la persona con el fin de evitar resbalones al hacer la maniobra.

- La persona en silla de ruedas deberá colocar sus brazos sobre los hombros del familiar/cuidador, a la vez que este rodea con los suyos su pelvis.

- Deberá inclinar ligeramente su tronco hacia delante y mirando hacia arriba a la vez que le ayudamos con un movimiento hacia arriba a que se coloque de pie con cuidado.
Una vez más, es importante recordar la importancia de la postura de quién realiza esta maniobra para cuidar en todo momento su espalda y evitar lesiones o sobreesfuerzos en esta postura.

Pasar de bipedestación a sedestación: se trata de la movilización opuesta a la anterior.

- En esta ocasión, la persona mayor deberá colocarse dando la espalda a la silla, tocando con la parte de atrás de sus piernas la misma.
- Deberá rodear con sus brazos al familiar/cuidador, a la vez que este le rodea con los suyos por la parte inferior de la pelvis, bloqueando con sus rodillas las de la persona, para evitar así movilizaciones indeseadas.
- En esta ocasión, la persona deberá flexionar ligeramente su tronco apuntando su cabeza hacia abajo, a la vez que el familiar/cuidador va colocándole con cuidado encima del asiento de la silla.

Esperamos que con estas indicaciones se hayan resuelto sus dudas con respecto a cómo realizar movilizaciones de una persona mayor dependiente.
Si necesita ayuda para llevar a cabo los cuidados de su familiar mayor, no dude en contactar con nuestra empresa especializada en cuidados del mayor de Madrid.

INFORMACIÓN Y PRESUPUESTO ON-LINE